Разница между холериком и сангвиником

Типы темперамента: краткий и простой разбор

Типы темперамента missbagira.ru

Знать свой темперамент, темперамент своего ребенка, мужа, жены, подруги – крайне важно и полезно. Установив, к какому типу принадлежит тот иной человек, вы не только расширяете собственный кругозор, но и облегчаете общение с любым человеком.

О том, какие типы темперамента выделяет современная наука, чем они отличаются и как их различить – в этой статье.

Что такое темперамент?

Типы темперамента: источник: tvoya-life.ru

В науке под термином темперамент имеется в виду комплекс личных качеств отдельного человека, которые характеризуют его эмоциональную и динамичную стороны в сферах поведения и интеллектуальной деятельности. Тип темперамента также определяется типом нервной деятельности.

Впервые понятие темперамент появилось в трудах великих ученых древней Греции – Гиппократа и Галена. Так, еще в Элладе разработали учение о четырех типах темперамента, которое переводится с латыни как смесь химических компонентов.

Ученые прошлых веков разработали теории существования стойких индивидуальных различий людей по четырем разным типам.

Так, еще Гиппократ доказал, что главным органом в организме человека является мозг, однако он считал, что темперамент человека зависит от состава нейро-гуморальных жидкостей, которые по его мнению находились в теле каждого человека.

Кроме того, в старину предполагали, что темперамент также зависит от климата и природы, что было опровергнуто лишь в двадцатом веке.

Так, древнегреческий ученый Гален был уверен, что у человека, у которого преобладает в организме жидкость лимфа является спокойным и медленным (меланхоликом), индивидуум, полный желчи является хамовитым и резким (холериком), переполненные чистой кровью отличаются резвостью и веселостью (являются сангвиниками), а люди с черной желчью грустны и трусливы (меланхолики).

В старину предполагали, что все люди имеют один стойкий тип и не могут иметь смешанный темперамент. Доказательства того, что почти все люди имеют как раз смешанный тип темперамента были получен в наши дни, а психологи делая диагностику пациентов относят его к двум и более типам темперамента.

Теории темперамента

Темперамент: источник: атanews.com

Тема типов темперамента детально изучена современной психологией, однако в разное время была дискуссионной. Так, специалисты предполагают, что распределение людей по типом темперамента является не единой верной системой оценки особенностей психологии индивидуума. К примеру, выдающийся ученый Карл Густав Юнг представил свое учение об интроверсии и экстраверсии.

В отдельных трудах можно найти разные описания темпераментов, которые они основывали на самых разных факторах. В разные периоды также были попытки подвести учение о типах темперамента под результаты клинических разработок.

Значительная работа в этом направлении была предпринята такими медиками, как Теплов, Павлов и Айзенк. Работа ученых не сумела разрешить научных противоречий, а лишь внесла некоторые споры в круги психологов и психиатров.

На территории бывших стран СССР учение о темпераменте основывалось на работах Павлова. Ученый разработал свою систему типов нервной системы, которая являлась общей не только для всей людей, но также и для млекопитающих.

Согласно его учению, в основе формирования лежит физиология и ее тип высшей нервной деятельности, который зависит от свойств нервной систем.

По его мнению, наш темперамент во многом определен наследственностью и зарожден не средой, а генами.

Позже на основе данных исследований в СССР представили активно-специфический подход для рассматривания структуры психики и изучения темперамента. В настоящий момент его активно используют в психофизиологических экспериментах и дифференциальной психологии.

Сегодня ученые склоняются к тому, что учение о темпераментах является несколько устарелым и нуждается в переработки. Так, оно пришло к нам еще с античности и не отражает всего современного понимания психологических процессов, механизмов адаптации и существования в современном глобальном и высокотехнологичном мире.

Многие считают, что людей стоит делить на две основные группы – Активность и Эмоциональность.

Первая характеризуется степенью энергичности конкретного человека и проявления им таких качеств, как скорость реакций, уровень энергии, а также показателям торможения.

Эмоциональность человека определяют по особенности протекания эмоциональных процессов (принятие или отвержение чувств) и степени переживания радости, горя, страха и злости.

Отдельным предметом научного спора является процесс определения типов темперамента у детей и подростков, которые в современной науке все еще активно исследуются.

На что влияет тип темперамента?

Типы темперамента: источник: wikigrowth.ru

Вне зависимости от нашего уровня осознанности и саморегулирования, темперамент влияет на все психологические, умственные и часто физические действия, в частности:

– на оценку деятельности и ее контроль;

– скорость появления процессов психики и реакций;

– интенсивность реакций;

– темп, ритм и скорость любой работы;

– склонность к дисциплине;

Отметим, что темперамент и характер – два разных понятия. Характер может и должен трансформироваться с годами, а темперамент всегда остается неизменным.

Именно тип темперамента находится в основе его поведения, поскольку является врожденной, личной и постоянной базисом психики.

Типы темперамента: источник: icuredfreud.com

Сегодня в психологии различают четыре основные типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик.

Кто такой холерик или любой другой тип личности можно уточнить по ряду основных особенностей.

Так, тест на тип личности назовет сангвиником уравновешенного, практичного, выдержанного и общительного человека. Тип личности флегматик характеризуется миролюбивым, вдумчивым, старательным, неразговорчивым и надежным человеком.

Взрослый или маленький холерик будет энергичным, порывистым, эмоциональным и не сдержанным. Меланхолики – это тревожные, замкнутые, угрюмые люди.

Кто такой холерик: плюсы и минусы

холерик: источник: uuc.adventist.ua

К достоинствам представителей типа темперамента холерик относят следующие:

• Решительность;
• Инициативность;
• Прямолинейность;
• Быстрота;
• Находчивость;
• Отсутствие злопамятности;
• Эмоциональная и живая речь;
• Выразительная мимика;
• Страсть к новому.

К недостаткам представителей типа холерик стоит отнести:

• Торопливость;
• Неуравновешенность;
• Повышенный уровень агрессии;
• Конфликтность;
• Поверхностность;
• Резкие перемены настроения;
• Обидчивость

Типы темперамента: источник: plusiminusi.ru

Преимущества:

• Веселость;
• Энергичность;
• Жизнерадостность;
• Отзывчивость;
• Низкий уровень обидчивости и враждебности;
• Легкий уровень стресса от потерь или неудач;
• Громкая, четкая речь;
• Хорошие организаторские способности;

Недостатки сангвиника:

• Часто бросает не завершенные дела;
• Невозможность выполнения одинаковой работы;
• Склонность к переоцениванию;
• Отсутствие постоянных вкусов;
• Часто меняющиеся настроение;
• Поспешность.

Кто такие флегматики: ответы на частые вопросы

Типы темперамента: источник: present5.com

Преимущества флегматика:

• Спокойствие;
• Хладнокровие;
• Последовательность;
• Рассудительность;
• Осторожность;
• Размеренная, внятная речь;
• Системность;
• Легкость жизни и работы в режиме;
• Любовь к порядку;
• Высокий уровень коммуникативных способностей.

Недостатки:

• Отсутствие реакции на похвалу или критику;
• Слабая скорость реакции на раздражители;
• Скупость на эмоции;
• Занудность;
• Отсутствие находчивости;

Кто такой меланхолик: разбираем тип

Типы темперамента: источник: wikigrowth.ru

К преимуществам людей-меланхоликов стоит отнести следующие:

• Высокий уровень эмпатии;
• Способность предъявлять и соответствовать высоким требованиям;
• Умение глубоко переживать эмоции;
• Возможность долго и продуктивно работать;
• Высокий уровень вежливости и такта.

Недостатки меланхолика:

• Высокая чувствительность;
• Сложности в реакции на критику и проблемы;
• Закрытость;
• Пессимизм;
• Низкий уровень чувства юмора;
• Слезливость;
• Тихая и не внятная речь;
• Быстрая утомляемость.

Разница между холериком и сангвиником

Наверняка каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с понятием «тип темперамента».

Принадлежность к той или иной категории во многом определяет наш характер, поведение, реакции на различные обстоятельства и т. д.

Всего насчитывается четыре типа темперамента, обладающих определенными особенностями. Два из них характеризуются высокой активностью и эмоциональностью, в связи с чем их часто путают между собой.

статьи

Холерик – тип темперамента, связанный с быстротой действий, излишней эмоциональностью, взрывным и импульсивным характером. Сильные, моментально сменяющие друг друга чувства находят свое воплощение в речи, мимике и жестах такого человека.

Бурные эмоциональные вспышки наряду с частой сменой настроения делают холериков неуравновешенными людьми, которые порой попросту не могут контролировать свое поведение. Но несмотря на это многие обладатели данного типа темперамента становились действительно великими людьми.

Ярким примером тому являются Пушкин, Петр I, Суворов, Менделеев.

Холерик

Сангвиник – тип темперамента, отличающийся живостью, подвижностью, способностью легко переносить неприятности и неудачи. Такие люди делают все на удивление быстро: двигаются, говорят, меняют мимику и т. д. Они энергичны и работоспособны, общительны, но зачастую непостоянны.

Известный академик Иван Петрович Павлов полагал, что чрезмерная активность сангвиников способна выливаться в поверхностность и неоправданную поспешность поступков. Однако в большинстве случаев такие люди весьма расчетливы и ответственны, благодаря чему добиваются успеха в профессиональной сфере.

К числу знаменитых носителей данного типа темперамента можно отнести Герцена, Моцарта, Лермонтова и Наполеона Бонапарта.

Сангвиник

Сравнение

Начнем с того, что два рассматриваемых типа темперамента обладают рядом схожих черт. Они оба очень эмоциональны, общительны, активны, не терпят монотонности и однообразия. Однако в сравнении с сангвиниками холерики являются более порывистыми и неуравновешенными.

Их настроение сменяется несколько раз на дню, переходя из беззаботного веселья в необузданную ярость и наоборот. У холериков отсутствует баланс нервных процессов, а возбуждение преобладает над торможением. Такие люди обладают огромной работоспособностью.

Однако, увлекшись интересным делом, они бездумно растрачивают свои силы и быстро истощаются.

Что же касается сангвиника, данный тип темперамента характеризуется уравновешенностью и жизнелюбием.

Человек с подобным взглядом на мир тоже очень впечатлителен и эмоционален, однако все его переживания окрашены в радужные цвета.

Сангвиник очень продуктивен в той сфере деятельности, которая вызывает у него неподдельный интерес. Однако если работа не увлекает его в достаточной мере, он быстро остывает.

Еще одно отличие холерика от сангвиника заключается в том, что последний зачастую становится общественно признанным лидером. Коллектив очень любит его за общительность, улыбчивость, добродушие и природное обаяние.

Этот человек готов идти на компромиссы, приспосабливаться к различным жизненным ситуациям, проявлять мягкость. Однако назначать сангвиника на высокие руководящие посты все же не стоит.

Он может расположить к себе, убедить, очаровать, но вот роль влиятельного лидера удается ему не очень хорошо. Тогда как холерик является ярко выраженным диктатором. Он очень любит руководить и способен без особого труда подчинять себе людей.

Столь требовательный, склонный к максимализму индивид просто не умеет идти на компромиссы. Коллектив относится к нему преимущественно негативно, при этом побаиваясь и не решаясь ослушаться.

Стоит также отметить, что с сангвиником совершенно невозможно испортить отношения. Даже на очевидные нападки в свой адрес он реагирует очень легко и добродушно, стремясь обратить конфликтную ситуацию в шутку.

Холерик же отвечает на любой негатив крайне импульсивно, моментально приходит в ярость, громко кричит и размахивает руками. Данный формат общения является для него привычным, он прибегает к нему по несколько раз на дню. Холерику просто необходимо давать выплеск своим эмоциям, которые так и рвутся наружу.

Вполне очевидно, что незнакомый человек может не выдержать подобного напора и незамедлительно обратится в бегство.

Подведем итог, в чем разница между холериком и сангвиником.

Таблица

Холерик	Сангвиник
Неуравновешенный человек, не умеющий контролировать свое поведение	Личность, владеющая собственными эмоциями
Настроение сменяется несколько раз на дню	Все переживания окрашены в радужные цвета
Увлекшись интересным делом, быстро истощается	Продуктивен в сферах деятельности, которые ему небезразличны
Является диктатором, не способным идти на компромиссы	Умеет договариваться, демонстрировать мягкость
Легко подчиняет себе коллектив, но не заслуживает его любви	Является общепризнанным лидером, но не способен занимать высокие руководящие посты
Любой негатив порождает ярость, бурю отрицательных эмоций	Легко и добродушно реагирует на критику, обращает конфликт в шутку

Сангвиник и холерик, флегматик и меланхолик: описание видов темперамента

> Психология > Флегматик, меланхолик, сангвиник, холерик – виды темперамента

Ещё с античных времён наблюдалась связь темперамента с физиологией. Отец медицины Гиппократ, живший в V веке до нашей эры, выделял четыре типа темперамента. По его мнению, они определялись той или иной жидкостью, преобладающей в организме человека.

Для сангвиников — это кровь, для холериков — жёлчь, для флегматиков — слизь, а для меланхоликов — чёрная жёлчь. То есть темпераменты рассматривались как исключительно физиологические явления.

Какие изменения в их понимании произошли с тех пор? — Об этом и пойдёт разговор.

…

• Что такое темперамент
• Виды темперамента
• Экстраверты и интроверты
• Скорость реакций, ригидность, пластичность
• Неактивность и активность
• Эмоциональная возбудимость
• Флегматик и меланхолик
• Холерик и сангвиник
• Темперамент сангвиника по Павлову
• Темперамент холерика
• Флегматический темперамент
• Темперамент меланхолика

Что такое темперамент

Темперамент — в психологии это индивидуальная особенность человека, которая в большей мере зависит от его врождённых, психофизиологических качеств. Темперамент — строго индивидуальная черта, основанная на психической деятельности, скорости и интенсивности психофизиологических процессов.

: честолюбивый и честолюбие — что означают эти термины?

Выделяют три области, в которых проявляется темперамент:

• Степень активности человека в общем смысле.
• Отличия в области движений.
• Степень внешнего выражения чувств.

Общая активность характеризуется интенсивностью, с которой человек взаимодействует с окружающей природной или социальной средой. Здесь существует две крайности: одни люди слишком вялые, пассивные, а другие — очень быстры и активны.

Двигательная активность (моторика) выражается в том, насколько быстрыми и резкими являются движения, речь или, наоборот, насколько они медленны, а человек молчалив.

Выражение чувств, или эмоциональность, проявляется в том, насколько быстро меняется эмоциональное состояние, восприимчивость к внешним воздействиям, к чувствам другого человека.

: какие этапы проходит личность в процессе становления?

Виды темперамента

В начале XVIII века виды темперамента, описанные Гиппократом, сопоставили с четырьмя психотипами, что и послужило началом психологического направления в исследовании темпераментов. На сегодняшний день простые представления древних людей практически не отличаются от тех, что были в XVIII веке.

• Холерический тип определяют как раздражительный.
• Сангвинический тип связывают жизнерадостностью.
• Флегматический тип определяют, как спокойный.
• Меланхолический тип связывают с печалью и чрезмерной впечатлительностью.

В нынешней психологии темперамент описывают как стабильные и устоявшиеся природные качества личности, которые определяют скорость психической жизнедеятельности вне зависимости от её внутреннего наполнения.

: деградация — это что такое?

Экстраверты и интроверты

В роли качеств темперамента выступают интроверсия и экстраверсия, темп происходящих реакций, ригидность (неподатливость) и пластичность.

Экстраверсия и интроверсия — это качества темперамента, которые ввёл как понятия швейцарский психиатр Карл Густав Юнг.

• Экстраверт ориентируется на собственное проявление в окружающем мире, то есть на внешние впечатления, возникшие в данный отрезок времени. К ним относят холерика и сангвиника.
• Интроверт — на свой внутренний мир, психологическое состояние, то есть внутренняя реальность для него более важна, чем внешняя. Это флегматики и меланхолики.

Скорость реакций, ригидность, пластичность

Скорость реакций является характеристикой темпов, в которых происходят психические процессы и реагирование организма. К ним можно отнести быстроту ума, речи и жестов. Скорость реакций является высокой у людей, относящихся к сангвиникам и холерикам, а также у меланхоликов — если они хорошо отдохнули. У меланхоликов, которые устали, и флегматиков она понижена.

Иногда это вносит проблемы в общение людей с разными темпераментами. Люди с быстрыми реакциями не всегда замечают, что люди, более заторможенные, не имеют возможности прослеживать ход их мыслей. Из-за этого они приходят к необоснованным выводам о том, что у последних низкие умственные способности. Особенно это может помешать деловым отношениям.

Ригидность и пластичность. Первое качество свидетельствует о том, что человек с трудом приспосабливается к внешним воздействиям, а второе — напротив, говорит о хорошей адаптации. Наиболее высокой пластичностью отличаются сангвиники. Ригидность характерна для меланхоликов, флегматиков и холериков.

Неактивность и активность

Неактивность является показателем непроизвольной реакции на раздражители как внешние, так и внутренние. Она представляет собой защитную реакцию на критику, обиду, повышенный тон. Неактивность присуща флегматикам и меланхоликам и редка для холериков и сангвиников.

Активность — это противоположность неактивности, она является характеристикой возможностей человека к преодолению препятствий и достижению целей.

Её выражением являются:

• целенаправленность;
• настойчивость;
• высокая концентрация внимания.

Высокой активностью отличается флегматик, но так как у него низкая реактивность, то включение его в работу происходит медленно. Флегматик не переутомляется. Холерик проявляет высокую активность в сочетании с реактивностью. Достаточной активностью обладают и сангвиники, но они могут потерять интерес к однообразной деятельности. Низкой активностью характеризуются меланхолики.

От того, как соотносятся в человеке активность и реактивность, во многом зависит его деятельность. От случайных обстоятельств, внешних либо внутренних (настроение, незапланированные, незначительные события) или же от целеполагания, сильных желаний, убеждённости в чём-либо.

Эмоциональная возбудимость

Она является отражением той черты минимального воздействия, за которой возникает эмоциональная реакция, а также — быстроты её развития. Повышенной возбудимостью отличаются сангвиники, меланхолики и холерики. У флегматиков она является пониженной.

Особенности темперамента, присущие индивидууму, обусловлены своеобразием сочетания активности и выраженностью эмоциональных реакций в той или иной степени. Активность определяется тем, насколько интенсивно человек взаимодействует с окружающей средой.

На сегодняшний день в научной среде сохраняется уверенность, что рассмотренные свойства человеческого поведения основаны на физиологии. То есть их определяют некоторые особенности в работе физиологических структур.

Но что это за структуры пока непонятно. Однако бесспорным является то, что темперамент — это врождённое свойство, служащее базой большинства личностных черт, в число которых входит и характер.

А чувственную основу характера составляет темперамент.

Флегматик и меланхолик

Флегматик — это человек, который нетороплив, безразличен ко многим вещам, имеет стабильную целеустремлённость и настроение, внешне крайне сдержанно проявляет свои эмоции. В работе он проявляет настойчивость и твёрдость при этом остаётся спокойным и прилежным.

Меланхолик — это тип личности, отличающийся ранимой психикой, он всё время переживает разные события. Человеку с таким темпераментом трудно удерживать внутри свои переживания, он очень впечатлителен и не имеет достаточной силы воли, чтобы справиться с чувствами.

Холерик и сангвиник

Холерик — это резкий, быстрый и порывистый тип, при этом он крайне неуравновешен, с молниеносным изменением в настроении и эмоциональными всплесками. В нервных процессах у холерика нет баланса, что отличает его от сангвиника. Люди с таким темпераментом безрассудно растрачивают свои эмоциональные силы и истощаются.

Сангвиник — это человек оживлённый, яркий, очень подвижный, с высокой частотой изменения настроения и впечатлительности, со скоростной реакцией на любые события, происходящие в окружающем его мире.

Сангвиник очень легко смиряется с любыми неудачами и проблемами. Как правило, он отличается живой мимикой, успешен в своей деятельности. Это происходит, когда он заинтересован в процессе, от которого он сильно возбуждается.

Если же работа не представляет для него особого интереса, то сангвиник становится безразличным и начинает скучать.

Каждый из видов темперамента включает и положительные, и отрицательные черты. От чрезмерного проявления отрицательных свойств, заложенных природой, человека может оградить его воспитанность и доброе отношение к другим людям.

Темперамент сангвиника по Павлову

Физиолог Павлов в своей характеристике отличительных черт темперамента сангвиника говорит, что это продуктивный работник, энтузиаст, но только в том случае, когда у него много интересных дел, вызывающих непрестанное возбуждение.

При отсутствии подобного дела он вялый и скучный. Сангвиник легко приспосабливается к меняющимся жизненным ситуациям. Он отличается общительным характером, позволяющим ему хорошо контактировать с большим количеством людей.

Его чувства возникают с лёгкостью и быстротой, сменяя друг друга.

Его стереотипы не являются устоявшимися, а условные рефлексы вырабатываются с большой скоростью.

В незнакомой обстановке он не ощущает стеснённости, может быстро переключать внимание и менять виды деятельности. В своих чувствах сангвиник устойчив.

Людям с таким темпераментом особенно подходят виды деятельности, требующие больших усилий, высокой скорости реакций, распределения внимания между несколькими объектами.

Темперамент холерика

По мнению Павлова, холерик — это человек боевитый, находящийся на подъёме, он подвержен скорой раздражительности. Когда он увлекается каким-либо делом, то использует свои силы по максимуму и в итоге чувствует сильное истощение или даже изнеможение.

Холерику присуща высокая эмоциональная реактивность и двигательная резкость. В неблагоприятной ситуации повышенный уровень возбудимости, характерный для людей холерического темперамента, может сыграть с ними злую шутку. Они могут вспылить из-за пустяка, став агрессивными.

Когда у холерика есть необходимая мотивация, он может преодолеть большие трудности, страстно отдаваясь своему делу. У него резко меняется настроение. Наибольшего результата холерик добивается в ситуации, в которой необходимы высокая реактивность и одномоментное напряжение сил.

Флегматический темперамент

Флегматик всегда ведёт себя ровно, спокойно, он является тружеником жизни, упорным и настойчивым. Так охарактеризовал его И. П. Павлов .

Реакции флегматичного человека отличаются замедленностью и устойчивостью настроения. Он мало выражает свои чувства, в трудных ситуациях спокоен и выдержан.

Импульсивные и порывистые движения отсутствуют, так как в его нервной системе возбуждение уравновешивается торможением.

Флегматик обладает умением правильно рассчитать силы, настойчив и доводит дело до конца. Переключать внимание и переходить на другой вид деятельности ему нелегко.

У него устойчивые стереотипы, а поведение не отличается гибкостью.

Человек с флегматическим темпераментом может быть успешен в тех областях деятельности, в которых нужно равномерно распределять силы, обладать усидчивостью, большим терпением, умением концентрироваться.

Темперамент меланхолика

По Павлову, темперамент меланхолика — это тип нервной системы, являющийся тормозным. Меланхолик никому не верит, не питает никаких надежд видит во всём дурное и опасное.

Его отличает ранимость в повышенной степени, склонность к сильным переживаниям, иногда на пустом месте. Его чувства быстро проявляются, он не может их сдерживать, поэтому окружающим они всегда заметны.

Деятельность меланхолика часто затрудняется сильными воздействиями извне.

Он ярко выраженный интроверт, замкнут на собственных переживаниях, избегает контактов с незнакомцами и перемены обстановки. Он склонен к нерешительности, застенчивости, является робким, а иногда и трусливым.

Если же меланхолик находится в привычной, благоприятной обстановке, то он способен добиться хороших результатов в деятельности, требующей высокой чувствительности, наблюдательности, реактивности, хорошей обучаемости.

В заключение нужно отметить, что не бывает людей, обладающих тем или иным темпераментом в чистом виде. Но общая тенденция, как правило, просматривается. По мнению исследователей, характер человека может меняться на протяжении жизни, но темперамент — никогда. Меланхолик, сангвиник, холерик,  вы можете узнать по ссылке.

Сангвиник, Флегматик, Холерик, Меланхолик – краткая характеристика

Многие знают наиболее выраженные характеристики каждого из четырех типов темперамента: спокойствие и неторопливость относят к флегматику, активность, жизнерадостность и спонтанность – к сангвинику, резкость и энергичность связывают с холериками, а тревожность и чувствительность – с меланхоликами.

Как определить тип темперамента

В проявлении темпераментных свойств не все так однозначно. В зависимости от обстоятельств, окружения, своего физического состояния человек может проявлять качества, не свойственные его типу темперамента.

Например:

• Малочувствительный холерик может страдать как типичный меланхолик;
• Терпеливый флегматик может взорваться так, что мало не покажется;
• Общительный сангвиник может ограничить контакты с людьми;
• Мнительный меланхолик может твердо принимать решение и неотступно стоять на своем.

Казалось бы, отчего такие нетипичные проявления? Следует знать, что темперамент представляет собой тип нервной системы, формирующийся на основе природных данных человека. Это те свойства, с которыми человек рождается.

Но в процессе взросления у него формируется характер, который, с одной стороны, опирается на природные особенности, но, с другой стороны, дополняется выработанными в процессе жизнедеятельности качествами. Например:

• Импульсивный холерик научается себя сдерживать;
• Несколько поверхностный сангвиник привыкает проявлять заинтересованность к тем вопросам, которые не вызывают его естественного интереса;
• Флегматику часто приходится принимать решения гораздо быстрее, чем ему хотелось бы, благодаря чему он увеличивает скорость своей деятельности;
• Меланхолику приходится, преодолевая собственную нерешительность, предпринимать активные действия.

Проявление характера наблюдаются уже в раннем детстве, и окружающие воздействуют на ребенка так, чтобы характер хоть в какой-то степени дополнялся недостающими качествами и «приручал» те, которые даны человеку от природы в избытке.

Нужно понимать, что, например, активность в действиях – это особенность холерического темперамента. Но вспыльчивость – это черта характера, более всего присущая именно холерикам. Однако, один холерик может быть вспыльчивым, другой – нет.

Рассмотрим, как чаще всего проявляется характер у людей разных темпераментов.

Сангвиник — характеристика

Если человек чаще всего контактный, жизнерадостный, активный, легко и быстро откликается на окружающие события, отличается практичностью и высокой работоспособностью, в состоянии выдерживать большие нагрузки, то это сангвиник.

Возможно, что он вам столько всего расскажет о себе, и даже поинтересуется вашими делами, но, к сожалению, для него не так важно выслушать вас, а выслушав, он благополучно все забудет. Исключения составляют деловые разговоры, особенно о тех делах, которые важны сангвинику. В неблагоприятных ситуациях поверхностность сангвиника усиливается.

Холерик — характеристика

В энергичном, настойчивом, довольно резком и вспыльчивом человеке, который к тому же проявляет эмоциональную нестабильность и от крика до смеха у него один шаг, можно узнать холерика.

Эти люди отличаются быстрым темпом, стремительностью движений, что находит отражение даже в походке. Они целеустремленны, последовательно идут к своим достижениям, но периоды очень высокой работоспособности у них сменяются спадами, бывают депрессии.

Такая же цикличность может прослеживаться и в качестве работы: холерик может как идеально выполнить работу, так и может что-то сделать спустя рукава. Холерик может поддерживать длительные дружеские отношения, но даже с близким другом может ссориться и допускать оскорбительные высказывания, особенно при неблагоприятных обстоятельствах.

Флегматик — характеристика

Тот человек, который отличается выдержкой, терпеливостью, эмоциональной устойчивостью, низкой двигательной активностью, невыразительностью мимики, который любит спокойствие и устоявшийся образ жизни, имеет флегматический темперамент.

Флегматик не любит быстро переключаться с одного вида деятельности на другой. И если вы предложили другу-флегматику сходить в кино, а перед билетной кассой предложили другой вариант времяпрепровождения, ему будет непросто согласиться, и, даже согласившись, флегматик будет испытывать досаду.

В работе представители этого темперамента методичны, ответственны, стремятся во всем основательно разобраться; в отношении к людям постоянны, обязательны, но могут быть невнимательными, что часто обижает представительниц прекрасного пола. При воздействии неблагоприятных факторов флегматик становится пассивным и еще больше отгораживается от окружающих.

Меланхолик — характеристика

Скромные, нерешительные, ранимые люди с тихим голосом, как правило, являются меланхоликами. Они склонны к творческой и научной деятельности и могут достигать очень высоких результатов в этих направлениях.

Не смотря на то, что меланхолики очень чувствительны, их эмоциональность очень редко проявляется внешне. Они отличаются бурными и длительными внутренними переживаниями, ярко выраженной обидчивостью и низкой стрессоустойчивостью.

Любые новые условия вызывают у меланхоликов стресс, поэтому им труднее других вжиться в новый коллектив. Меланхоликов нельзя наказывать, потому что наказание надолго выбьет их из колеи.

У них и так часто невысокая самооценка и чрезмерная критичность к своей работе.

Меланхолика важно поддерживать и поощрять, что не только порадует его, но и повысит комфортность условий, увеличит работоспособность.

Заключение

Не бывает плохого и хорошо темперамента. Каждый тип темперамента характеризуется сильными и слабыми сторонами. Зная основные характеристики темперамента, есть возможность подкорректировать свои качества и учесть особенности того человека, с кем выстраиваешь взаимодействие.

Вывод: изменять нужно то, что изменить можно, — характер. Для этого нужно изучать себя, работать над собой, стремиться личностному росту, саморазвитию и самосовершенствованию.

Подробнее о типах темперамента вы можете прочитать в следующей статье:

Читайте далее:  Темперамент человека

Как и с кем совместимы холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики

Каждый человек замечал, что с некоторыми людьми он уживается легко. Кого-то не переносит, несмотря на то, что эти личности не сделали ему ничего плохого. Все это происходит потому, что люди могут быть не совместимы по типу темперамента.

Типы темперамента

Важна ли совместимость темпераментов

Каждый индивид от рождения наделен определенным темпераментом. Всего их выделяют 4:

• сангвиник,
• флегматик,
• холерик,
• меланхолик.

Каждый из темпераментов обладает определенными особенностями, которые не всегда понимаются и принимаются людьми с другим характером. Так как человек – создание социальное, то ему постоянно приходится взаимодействовать с другими людьми.

Несовместимость темпераментов может серьезно осложнить как личные, так и служебные взаимоотношения. Обладая знаниями о некоторых чертах характера близких или сослуживцев, можно избежать многих конфликтов и выработать стратегию общения с тем или иным человеком.

Семейная гармония тоже во многом зависит от темперамента.

Кто с кем может ужиться

Причины конфликтов — основные факторы которые могут повлиять на это

Чтобы не делать ошибок в отношениях, следует учитывать совместимость темпераментов в любви.

1. Импульсивному холерику труднее других налаживать постоянные отношения и регулярные сексуальные связи:

• В паре холерик и меланхолик совместимость возможна интересная и страстная, но так как оба темперамента обладают лидерскими качествами, то принять совместное решение нереально;
• В союзе холерик и меланхолик совместимость очень сложна, так как вспыльчивый холерик часто обижает волнующегося меланхолика;
• В паре холерик и флегматик совместимость неплохая: спокойный и размеренный флегматик «остужает» горячего холерика, отношения в постели у такой пары особенно гармоничны.

1. Сангвиник легко налаживает связи, но дату свадьбы с ним назначать нецелесообразно из-за его ненадежности:

• Сангвиник и холерик – совместимость сложная, так как темпераменты имеют схожую эмоциональность и психосексуальность, возможны яркие и жизнерадостные взаимоотношения, но борьба за лидерство между мужем и женой неизбежна;
• Благоприятны и прочны отношения с меланхоликом, который с радостью переложит на холерика все проблемы выбора, в любовной сфере эта пара гармонично дополняет друг друга;
• С флегматиком очень трудно строить дружбу и отношения, так как он ценит обязательства и требует выполнения обещаний, чего не терпит сангвиник.

1. Искреннему, но обидчивому и ранимому меланхолику сложно подобрать себе пару:

• Общение с холериком обостряет синдром тревожного ожидания неудачи, вспыльчивость и раздражительность холерика плохо переносятся мягким меланхоликом;
• С сангвиником образовываются очень гармоничные отношения, основанные на взаимной поддержке;
• Связь с флегматиком ровная и безмятежная, иногда даже полностью равнодушная, что вполне устраивает обе стороны.

1. Спокойный и непоколебимый флегматик ценит гарантии и прочность:

• С холериком строит теплые отношения на основе доверия и спокойствия, хотя необузданность последнего периодически утомляет флегматика;
• Связь с сангвиником неоднозначна, так как его ветреность и изменчивость раздражают упрямого и консервативного флегматика и наоборот;
• Семья с меланхоликом будет спокойной, домашней и уютной, в таком союзе флегматик хорошо уживается с инертным и пессимистичным меланхоликом.

Так как темпераменты в чистом виде встречаются редко, то становится понятным, почему не все рекомендации идеально подходят каждому человеку.

https://www.youtube.com/watch?v=lFLMI_GGEx0

Разные темпераменты

Совместимость двух одинаковых типов

Двум одинаковым типам темперамента не всегда просто наладить стабильные отношения из-за схожести характеров.

Типы темперамента человека и их краткая характеристика

Лучше других налаживают психологические отношения вдвоем сангвиник и сангвиник – совместимость прекрасная: толерантный темперамент дает возможность для тесного сотрудничества в профессиональной сфере или на основе общего увлечения. В семейной жизни ветреность этого характера дает много поводов для ревности и размолвок по этому поводу. Несмотря на это, брак может быть легким и гармоничным.

Союз двух флегматиков можно назвать идеальным, так как они прекрасно понимают и дополняют друг друга. Осторожность и стремление к идеальности, хорошо подходящие для сотрудничества в профессии, не всегда благоприятно действуют на семейную жизнь (флегматичный консерватизм и нежелание перемен часто разрушают брак).

Холерик и холерик совместимость очень сложная.

Если такой союз образовался, то его существование будет напоминать итальянский сериал с накалом страстей, битьем посуды, бурными примирениями и очередными «ядерными взрывами» в отношениях.

Когда пара холерик и холерик заключает брак на основе одинаковых интересов, то она может свернуть горы на пути к цели. В противном случае постоянная борьба за власть приведет к разрушению союза.

В союзе двух меланхоликов исключены какие-либо разногласия и конфликты. Так как эти люди очень чувствительны, они очень щепетильно будут относиться к чувствам друг друга. В такой паре отсутствует лидер, который будет толкать брак вперед. Многие их мечты так и не перейдут в разряд планов или осуществятся, только благодаря счастливому случаю.

Важно! Не существует хороших и плохих темпераментов, есть личное неумение с ними уживаться.

Одинаковые темпераменты

Темпераменты с точки зрения психологии

Роль темперамента и характера в профессиональном самоопределении человека

Понятие темперамент известно давно, в разные времена в это определение вкладывали похожий смысл. Современная психология обработала все собранные за тысячелетия наработки:

• Холерический темперамент опирается на сильные, неуравновешенные и подвижные нервные процессы, которые обуславливают наличие безудержного и экспансивного поведения и повышенной психосексуальной активности. Это активные, быстровозбудимые и энергичные люди. Холерики чаще всего являются экстравертами и непринужденно заводят новые контакты. Быстро увлекаются новыми делами, прилагают много усилий на пути к цели, но очень быстро устают и истощают свой энергетический запас. Неуравновешенность нервных процессов приводит к частой смене поведения. Любят быть лидерами и публичными (иногда даже эпатажными) персонами. Настойчивы, нетерпеливы, необузданны, вспыльчивы и эмоциональны, могут проявлять агрессию. В сексуальных отношениях также быстро возбуждаются, игнорируют прелюдию и скоро завершают акт (из-за торопливости может произойти преждевременное семяизвержение).
• Сангвинический темперамент сильный, уравновешенный, подвижный, с уровнем психосексуальной активности выше среднего. Сангвиники быстро и адекватно реагируют на внешний мир, проявляют интерес к значимым и малоизученным материалам. Как и все экстраверты, не испытывают трудностей в общении, контактны, коммуникабельны. Имеют высокую приспосабливаемость к изменяющимся условиям существования, непоседливы и несколько импульсивны. Умны, но склонны к переменчивости настроений, заинтересованностей, устремлений. Постоянно нуждаются в новых впечатлениях, энергично и непринужденно бросаются в новые отношения. Легко переживают свои неудачи и неприятности. Эмоциональны, обладают богатой и выразительной мимикой, любят привлекать внимание к своей персоне. Влюбчивы, но непостоянны и поверхностны в своих чувствах. Славятся как хорошие, но не постоянные сексуальные партнеры, умеющие чувствовать потребности любимого человека.

Типичное поведение флегматика

• Флегматический характер складывается на основе сильных, уравновешенных и малоподвижных нервных психических процессов, обуславливающих инертное и спокойное поведение. Психосексуальная активность ниже среднего. Флегматики отличаются некоторой медлительностью, спокойствием и невыразительностью мимики. Их не раздражают монотонность и однообразие. Общаются с ограниченным кругом людей. Долго, но зато основательно осваивают новые поведенческие формы. Настойчивы, упорны, постоянны в суждениях и чувствах, уравновешены, не склонны к эмоциональным проявлениям, всегда заканчивают начатое дело. Невозмутимы, имеют стойкие стремления и настроения, скуповаты на эмоции и чувства. У них могут наблюдаться как выдержка, глубина, постоянство и основательность, так и лень со склонностью к выполнению одной и той же привычной однообразной работы. Как интровертам, им сложно вступать в контакт с незнакомыми людьми, начинать новые отношения, осваивать новую профессию или перейти работать в другой коллектив. Они слабо откликаются на внимание к себе и практически не реагируют на внешние раздражители. Мужчина флегматик в любви отсутствие фантазии заменяет длительностью полового акта.
• Меланхолический темперамент формируется, если у человека слабые, неуравновешенные и малоподвижные психические процессы. Психосексуальная активность слабая. Меланхолики характеризуются ранимостью, инертностью, острой восприимчивостью к несправедливости и завышенной чувствительностью. Постепенно вызревающие ощущения имеют большое влияние на их настроение и качество жизнедеятельности. Бережно относятся к чувствам партнера, предпочитают слушать, а не говорить. Склонны к астении и синдрому тревожного ожидания неудачи (в том числе и сексуальной). Впечатлительны, скромны, осторожны, обладают сдержанными и приглушенными движениями и речью. Мимика их, как правило, невыразительна. В обычной жизни обладают содержательностью, глубиной и ответственностью. В то же время застенчивы, робки, нерешительны и не уверены в себе. Быстро утомляются, трудности могут вызывать реакцию торможения или вовсе ломать личность меланхолика. Отличаются неустойчивым вниманием, замедленной реакцией на события. В интимной жизни занимают пассивную позицию, им свойственна роль жертвы. Особенно сложны отношения, когда мужчина меланхолик и женщина флегматик.

Поведение меланхолика

Важно! Каждый темперамент обладает как положительными, так и отрицательными чертами, которые могут нивелироваться правильным воспитанием, контролем и самоконтролем.

Темперамент влияет на:

• быстроту прохождения психических процессов;
• устойчивость психики и скорость переключения различных процессов;
• проявление экстраверсии или интроверсии;
• интенсивность эмоций, силы воли и так далее;
• характер интимных отношений.

Таблица совместимости

Существует много версий совместимости по типу темперамента, по своей сути они похожи между собой.

Таблица совместимости темпераментов

ТемпераментХолерикСангвиникМеланхоликФлегматик

Холерик	Плохо совместимы	Неплохо, но возможны трудности	Плохо совместимы	Прекрасно подходят
Сангвиник	Неплохо, но возможны трудности	Неплохо, но возможны трудности	Прекрасно подходят	Плохо совместимы
Меланхолик	Плохо совместимы	Прекрасно подходят	Прекрасно подходят	Неплохо, но возможны трудности
Флегматик	Прекрасно подходят	Плохо совместимы	Неплохо, но возможны трудности	Прекрасно подходят

Таким образом, прежде, чем вступать в новые отношения (не важно, в дружеские или любовные), следует выяснить темперамент будущего партнера и сравнить его со своим характером. Вполне возможно, что отказ от таких отношений сбережет нервные клетки и избавит от многих проблем.