Как увлажнить кожу рук?

Маска для рук от сухости и трещин. Как увлажнить кожу рук в домашних условиях

Как увлажнить кожу рук?

Как общее самочувствие?

На других участках кожи есть сыпь или трещины?

0

Пермякова Галина Александровна 2019-01-17 04:51

Здравствуйте. Спасибо за быстрый ответ. Никаких таблеток от трещин мы не пьем, так как точного диагноза нет. Рост 1.67 вес около 70 у мамы. Сейчас мы ранки БФ-6 заклеиваем. Посте смягчающие с мочевиной – это лекарь, морской волк, Так же другие смягчающие. На данный момент мама уже 6 лет не работает. Дома на пенсии. Дом на земле. Дела по хозяйству. Грядки огород, цветы – это да.

Но опять же стараемся либо пальцами, либо одевать перчатки, если совсем уж в земле ковыряться. Плюс мы живем в Красноярском крае, Сибирь. Работы с землей с мая по сентябрь только. В остальное время уже морозы. А трещины круглогодично. Руки стараемся беречь. Мыть убирать в перчатках, крайне редко контакт с бытовой химией. Аллергическая реакция на холод руки, шея краснеют очень сильный суд.

На лекарства аллергии не наблюдали, не припомню. Но бывает, что покрывается пятнами, бляшками небольшими красными зудящими – например после стресса. Стоит попсиховать, вылазят сразу. Но с ними на отлично справляется синафлан. Если контролировать и вовремя смазывать, то не беспокоят, проходят. Сейчас лекарства не принимает никакие. Недавно грипповали. Пили антибиотики и другие.

А так, в нормальном состоянии только иногда от давления эналаприл, В целом не часто принимает таблетки. Из хронических – есть узел на щитовидке. Уже много лет. Не беспокоит. Делали биопсию – Все чисто слава Богу. Плюс бывает обострение поджелудочной железы. Омепразол принимает. Возрастные – давление иногда поднимается. Но это возраст 57 лет терапевт сказала. Особого лечения не назначала.

Контроль и все.

Сухость кожи рук и ног. Сухость кожи рук

Внешние факторы в большинстве случаев являются причиной данной проблемы. Наличие трещин может указывать на грибковые поражения, гиповитаминоз, дерматит и т. д.

Важно! Обратитесь к врачу, если у вас мокнущие трещины между пальцами. Возможно, это экзема.

Общие рекомендации

Чтобы не мучиться поиском ответа на вопрос, почему сухая кожа на руках, лучше  предупредить ее появление. Для этого воспользуйтесь некоторыми рекомендациями:

  • Используйте средства защиты (хлопчатобумажные или резиновые перчатки), выполняя домашнюю работу – при мытье посуды, при работе на земле или с агрессивными составами.
  • В холодное время года обязательно пользуйтесь варежками или перчатками.
  • При приеме солнечных ванн используйте солнцезащитный крем.
  • Для мытья кожи рук и тела используйте рН-нейтральные моющие средства.
  • Нормализуйте рацион питания, включив в меню животные и растительные жиры.

Лечение сухости кожи рук

В связи с тем, что в коже рук практически отсутствуют сальные железы, ей необходим особенный уход. После мытья нужно досуха вытирать кожу рук, особенно между пальцами, затем смазывать увлажняющим кремом, в состав которых входят глицерин, молочная кислота или сорбитол.

Важно! Если вам за тридцать, приобретайте крема с солнцезащитным фактором.

Вот что можно сделать, чтобы избавиться от проблемы:

  • Пользуйтесь кремом каждый раз, когда выходите на улицу.
  • Если у вас сухая кожа рук, витамины также помогут в борьбе с этой проблемой. Применение витаминных препаратов играет важную роль в предупреждении и лечении избыточной сухости кожи. Можно использовать в форме аптечных комплексов или в виде продуктов питания.
  • Применяйте обертывания на основе различных нерафинированных масел.
  • Употребляйте достаточное количество жидкости, а на рабочем месте и дома поддерживайте достаточный уровень влажности воздуха.

Рецепты народной медицины

Кроме медицинских препаратов, очень эффективными в устранении избыточной сухости кожи могут стать и домашние средства.

Картофельная маска

Почистить и размять картофель, отваренный в мундире, добавить ложку теплого молока. Наносить маску в теплом виде (и выдерживать до остывания) на кожу рук 2-3 раза в день на протяжении 4-5 дней подряд.

Маска из оливкового масла и лимонного сока

Состав:

  • 1 чайная ложка крема для рук;
  • 1 чайная ложка масла;
  • 0,5 чайной ложки лимонного сока.

Нанести перед сном на ночь, надеть тканевые перчатки. Повторять еженедельно.

Медово-глицериновый компресс

Необходимо смешать по 1 чайной ложке следующих компонентов:

  • глицерин;
  • жидкий мед;
  • мука;
  • вода.

Смесь нанести на руки и надеть перчатки из ткани, оставить на 20 минут. Рекомендуется проводить 2 процедуры в день.

Сметанный компресс

Состав:

  • 200 г сметаны жирностью от 20%;
  • яичный желток;
  • сок лимона.

В полученной смеси намочить чистую марлю, приложить ее к рукам, сверху укутать пищевой пленкой и полотенцем. Оставить на 20 минут, по истечении которых смыть остатки и надеть тканевые перчатки. Данную процедуру лучше проводить перед сном на протяжении нескольких дней подряд.

Масляная ванночка

Подогреть любое растительное масло до теплого состояния и опустить в него кисти рук на 20 минут. Процедуру повторять два раза в неделю.

Смягчающие, питательные и ранозаживляющие крема

Справиться с небольшими проблемами кожи рук можно с помощью следующих кремов.

Астродерм

Регенерирует кожу, заживляет трещинки. В составе крема Д-пантенол, ванилин, аллантоин, витамин Е, экстракты тысячелистника и календулы, которые помогают быстро восстановить защитные функции кожи.

Лекарь с алоэ

Крем для заживления ран и устранения сухости кожи. Входящий в состав экстракт алоэ ускоряет регенерацию, предотвращает трещины, восстанавливает и смягчает кожу.

Бархатные ручки. Для очень сухой кожи

В состав крема входит масло какао, аллантоин, Д-пантенол, масло оливы и глицерин, которые устраняют сухость, шелушение и раздражение кожи.

Крем-восстановление для рук Белита

Благодаря таким компонентам, как масла зародышей пшеницы и облепихи, экстрактам облепихи и липового цвета, витамину Е и глицерину, крем поможет восстановить, смягчить и успокоить кожу.

Витекс. Масляный крем

Устранить шелушение и сухость можно с помощью данного крема, в состав которого входит экстракты ромашки, лопуха и календулы, масло Ши и масло косточек абрикоса.

Лечение трещин

К таким неприятностям, как трещины, может привести сухая кожа рук. Витамины в решении данной проблемы не помогут. Здесь следует воспользоваться следующими рецептами мазей, которые нужно наносить на трещину, заклеить бактерицидным пластырем и оставить на 7-8 часов.

Мазь из меда и живицы

Смешать 10 г меда, 10 г живицы, 30 мл водки и 15 г пчелиного воска. Поставить смесь на огонь и при постоянном помешивании довести до однородного состояния. Снять с огня, охладить и поставить в холодильник.

Мазь из календулы

100 мл сухих цветов календулы растереть в порошок, добавить 200 мл растопленного свиного жира. На водяной бане довести смесь до однородности и остудить.

Мазь из подорожника

1 часть сухого подорожника смешать с 9 частями вазелина, добавить три капли растительного масла.

Уход за кожей рук в домашних условиях: быстрое и правильное увлажнение

Как увлажнить кожу рук?

Подвергаясь воздействию агрессивных факторов внешней среды, кожа рук теряет свои природные барьерные свойства. Кроме того, теряя эластичность, шелушась и трескаясь, кожный покров становится менее эстетически приглядным, вызывая, помимо неприятных физических ощущений, еще и эмоциональный дискомфорт. В связи с этим возникает необходимость регулярно поддерживать здоровое состояние кожи.

Пример оформления ванночки для рук

Уход за кожей рук можно проводить как в специализированных салонах, клиниках эстетической медицины, так и дома. Правильный уход поможет сэкономить время, затрачиваемое на дорогу, и денежные средства.

Кроме того, домашние процедуры снимают фактор психологического напряжения из-за стыдливости перед специалистами.

Представленные в масс-маркетах средства вместе с рецептами народной медицины позволяют подобрать индивидуально подходящий уход.

Как увлажнить кожу рук

Наиболее распространенной проблемой является избыточная сухость кожи. Она может сопровождаться зудом, покраснением, образованием трещин, чувством стянутости и болью. В роли триггерных факторов могут выступать:

  • сухой воздух в помещении;
  • аллергические реакции, дерматиты;
  • присутствие в водопроводной воде хлорсодержащих соединений;
  • использование бытовой химии без базовых средств защиты;
  • дефицит потребляемой жидкости и витаминов.

Важно! Изначально необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом для исключения наличия дерматологических заболеваний.

Снизить негативное влияние этих факторов можно, не прибегая к дорогостоящим средствам.

Ванночки для рук для смягчения и увлажнения кожи

Ванночки для рук для смягчения и увлажнения кожи являются одним из наиболее доступных средств. Увлажнять кожу рук и ног при помощи ванночек можно регулярно. В таком случае процедуры будут хорошей профилактической мерой истощения кожных покровов. Наиболее популярны дома ванночки на основе:

  • крахмала;
  • раствора соды;
  • чая;
  • оливкового масла;
  • молока.

Обратите внимание! В осенний период рекомендуется смягчать кожу ванночками 2-3 раза в неделю. В качестве профилактики число процедур можно урезать до 1 раза в месяц.

Все эти компоненты широко распространены и доступны по ценовому фактору (к примеру, в магазинах сети Улыбка Радуги). Такое сочетание позволяет подобрать без излишних затрат индивидуально подходящее средство.

Перчатки для увлажнения кожи рук

Потрясающей эффективностью обладают специальные увлажняющие перчатки. Входящие в их состав растительные компоненты активно воздействуют на пораженные кожные участки. Широко распространены в магазинах:

  • SPABelle. В их составе – лавандовый экстракт, обладающий успокаивающим свойством, витамины группы Е и масло оливы. Такое сочетание позволяет напитать поврежденную кожу и снизить дискомфорт;
  • Линия многоразовых перчаток Naomi на силиконовой основе, содержащие ферменты, выделенные из зеленого чая, позволяющие дополнительно увлажнить кожу рук;
  • Перчатки от Орифлейм также отличаются возможностью многоразового использования. В составе – экстракты из целебных растений в сочетании с витаминным комплексом.

Важная информация! Возможна индивидуальная непереносимость продукции в виде аллергических реакций. Перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Глицерин для кожи рук

Популярным средством выступает глицерин. Благодаря отсутствию примесей в составе, он обладает гипоаллергенными свойствами. Его использование эффективно для быстрого устранения раздражения, кроме того, он помогает смягчить загрубевшую кожу. Его регулярное применение позволяет снизить скорость процесса образования морщин.

Обратите внимание! Использовать глицерин лучше на ночь, надев полиэтиленовые перчатки, так можно улучшить его эффективность до максимальной.

В качестве помощи очень сухой коже можно делать маски на основе глицерина. Понадобится смешать по 1 ст. ложке глицерина и сметаны, 1 ч. ложку меда, добавив несколько капель витамина Е. Полученную смесь нужно нанести на 20 минут на кожу, смыв после теплой водой. Для усиления эффекта можно после процедуры нанести на руки немного чистого глицерина, подождав его полного впитывания.

Эмульсионные кремы

Представленные на прилавках кремы отличаются по составу. При преобладании в составе воды (60-80%) крем считается эмульсионным из-за необходимости введения в рецептуру эмульгаторов, растворяющих жирные компоненты. Различают эмульсионные кремы по соотношению фаз:

  • масло-вода – обладают защитными или питательными свойствами;
  • вода-масло – используются в качестве увлажняющего крема.

Уход за кожей рук после маникюра

Уход за проблемной кожей лица в домашних условиях

Не секрет, что после проведения процедур по маникюру уже через пару дней кожа рук и ногти приобретает нездоровый вид, образуются многочисленные заусенцы. Предотвратить ухудшение состояния кожи можно, следуя простым правилам:

  • использовать увлажняющие кремы как можно чаще;
  • наносить масло для кутикулы во избежание ее растрескивания и избыточного разрастания;
  • делать ванночки для ногтей, обеспечивая необходимое увлажнение, питание и укрепление ногтевой пластинки;
  • использовать защитные перчатки при контакте с домашней бытовой химией.

Сезонный уход за руками

Сезонные изменения климата негативно воздействуют на кожу рук. При этом в зависимости от времени года необходимо корректировать уходовые средства. Летом, подвергаясь избыточному ультрафиолетовому воздействию, кожу необходимо защищать специализированными кремами, отсекающими УФ-спектр.

Нанесение крема на кожу рук

Обратите внимание! Рекомендуется использовать кремы при появлении первых признаках дискомфорта в течение дня.

В зимнее время следует избегать наносить жирные защитные и питательные кремы непосредственно перед выходом на улицу. Следует выждать 15-20 минут для полного всасывания крема кожей рук.

Ослабленные после зимы ногти и кожа рук весной становятся еще более хрупкими из-за скачков влажности и температуры. В этот период необходимо озаботиться дополнительным увлажнением и питанием.

Как ухаживать за кожей рук осенью

Уход осенью за кожей рук имеет свои особенности. Сезонное снижение температур осенью испытывает кожный покров, истощая его барьерные свойства. В этот период необходимо взять за правило надевать перчатки, собираясь на улицу.

Также следует отказаться от мытья рук горячей водой с мылом. Обычное мыло лучше заменить на глицериновое либо наносить крем после каждого контакта с водой.

При использовании резиновых перчаток лучше надеть под них хлопковые, смазав перед этим руки толстым слоем крема. Такие меры предосторожности помогут дольше сохранить здоровье кожи.

Хлопчатобумажные перчатки для рук

Возрастной уход за руками

Возрастные изменения кожи ждут абсолютно всех. Пигментация, уплотнение, нарушение контуров и тонуса – самые распространенные проблемы женщин возраста 40-50 лет.

Пример возрастных изменений кожи рук

Для избегания раннего появления нежелательных симптомов необходимо еще в юности озаботиться здоровьем своих рук.

Как ухаживать за кожей рук после 50

Ухаживая за руками, рекомендуется использовать несколько кремов, нанося их пару раз за день. Современная бьюти-индустрия предоставляет широкий спектр антивозрастных кремов.

Важная информация! Предотвратить гиперпигментацию можно, используя солнцезащитные кремы широкого спектра, содержащие фильтры от УФ-спектра В (SPF) и спектра А (UVA).

Кроме кремов, полезно регулярно делать маски. Компоненты состава глубоко проникают во внутренние слои кожи, питая изнутри, тем самым способствуя размягчению морщин.

Важно! Рекомендуется использовать маски в качестве вечерних средств по уходу, надевая поверх хлопковые перчатки.

Ванночки способствуют расслаблению и успокаиванию кожи рук. Добавляя в воду несколько капель масла, можно усилить эффективность.

Помимо использования косметических средств, необходимо обратить внимание на рацион питания. Внося разнообразие в виде фруктов, жирных сортов рыбы и орехов, можно компенсировать недостаток незаменимых жирных кислот.

Совет. Процессу образования морщин способствует недостаточное употребление воды. Восстановление водного баланса позволяет привести тургор клеток в нормальное физиологическое состояние.

Советы опытных врачей и косметологов

Опытные врачи-дерматологи и косметологи настоятельно рекомендуют не откладывать заботу о коже рук до появления первых нежелательных признаков. Лучшей мерой по сохранению здорового вида является использование профилактических мер с юного возраста.

Рекомендуется завести по маленькому тюбику крема возле каждой раковины, тем самым напоминая о необходимости его использования после контакта с водой. Предотвращая агрессивное воздействие химических веществ использованием резиновых перчаток, особенно уборщицам, можно нарушить водный баланс клеток кожи. Поэтому под резиновые перчатки необходимо надевать хлопчатобумажные.

В экстремальных условиях нужно адекватно подбирать защитные средства. В жаркую солнечную погоду предпочтение отдать солнцезащитным кремам с SPF-фактором больше 15 единиц. При минусовых температурах приоритет должны получить жирные защитные кремы. В переходные периоды осень/весна нужно активно увлажнять и подпитывать кожу рук.

Таким образом, своевременное обращение к косметическим средствам позволит сохранить здоровье и привлекательный внешний вид коже рук на долгие годы.

Как увлажнить кожу рук?

Как увлажнить кожу рук?

Каждая женщина мечтает как можно дольше выглядеть молодой. Немаловажную роль в этом играет состояние кожи, в том числе и кожи рук. Правда, сегодня по различным причинам она часто бывает слишком сухой и изможденной.

Для того чтобы поддерживать ее красоту и оптимальную увлажненность, вовсе не обязательно становиться завсегдатаем дорогих салонов и тратить много денег на процедуры. О том, как увлажнить кожу рук, будучи дома, мы поговорим ниже.

А прежде необходимо выяснить источники ее излишней сухости.

статьи

Руки иногда называют визитной карточкой женщины, и это, безусловно, так. Однако руки – еще и своего рода датчик, демонстрирующий состояние здоровья. Известно, что сухость рук может свидетельствовать о таких проблемах, как:

  • неправильное, неполноценное или однообразное питание;
  • нехватка витаминов, особенно группы B, а также минеральных веществ и аминокислот;
  • болезни щитовидной железы, а также патологии кровеносной системы (анемия, острый дефицит йода);
  • резкая перемена погоды или климатического пояса;
  • отсутствие ухода за кожей, игнорирование правил безопасности при домашней работе.

При признаках какого-либо недуга лучше обратиться к специалисту, а он в случае выявления проблем со здоровьем подберет оптимальное лечение или коррекцию препаратами, что также поможет справиться и с сухостью кожи рук. Но в любом случае важно помнить о некоторых правилах, соблюдение которых поспособствует предотвращению этой неприятности.

Как предотвратить сухость кожи рук

Большинство представительниц прекрасного пола не привыкли заниматься профилактикой сухости кожи и задаются вопросом, как увлажнить кожу рук, только в том случае, когда она уже нуждается в интенсивной терапии. Наиболее частая ошибка всех дам – заблуждение, что для качественного ухода за руками вполне достаточно только лишь покупных кремов.

Однако забота о руках заключается и в нехитрых правилах. Во время контакта с химическими средствами не стоит забывать о перчатках из резины либо латекса, ведь именно моющие средства, попадающие непосредственно на кожу при уборке, стирке и других домашних хлопотах, провоцируют ее сухость.

Погодные условия влияют на степень увлажненности не меньше агрессивных химических средств. Отправляясь на улицу, необходимо сохранять оптимальную температуру рук в мороз, а также защищать их от ветра.

И, наконец, не последнюю роль в профилактике сухости играет питание. Чем здоровее и разнообразнее пища, тем выше вероятность отсутствия необходимости экстренной помощи рукам. Поэтому нужно чаще употреблять фрукты и овощи, продукты, богатые кальцием, а в зимнее время – специальные витаминные комплексы.

Увлажнение кожи рук дома

Чтобы избавиться от излишней сухости рук, необходимо делать специальные, состоящие из нехитрых ингредиентов маски. Регулярность мероприятий по уходу здесь играет немаловажную роль. Итак, как и чем лучше всего увлажнить сухую кожу рук в домашних условиях?

Маски для рук

Для приготовления маски необходимо соединить следующие компоненты:

  • 20 или 30 мл кукурузного, масла подсолнечника, а лучше оливкового масла, 5 мл лимонного сока и около чайной ложечки глицерина (его можно купить в обычной аптеке). Такую маску косметологи рекомендуют ровно намазать на кожу на 20 минут и позже вымыть руки водой комнатной температуры.
  • Более «сложная» маска состоит из сока петрушки (его можно получить в соковыжималке), столовой ложки рыбьего жира, который, как и глицерин, легко приобрести в аптеке, и небольшого количества творога, причем чем большей жирности продукт вы выберете, тем гуще и питательнее будет смесь. Если поверхность рук нуждается только в профилактическом уходе, маску можно сделать негустую, если же кожа уже повреждена агрессивным воздействием моющих средств или холодных температур, то чем гуще получится наносимая маска, тем лучше. Наносить ее нужно минут на 20 или чуть больше, а смывать прохладной, тонизирующей кожу водой.
  • Наиболее простая в приготовлении маска представляет собой смесь из оливкового масла и малого количества крепко заваренного, концентрированного чая, лучше зеленого. Конечно, предпочтительно использовать листовой чай, однако если такового нет под рукой, годится и пакетированный. Маску, так же как и две предыдущие, через 20-25 минут смыть теплой водой.

Маски для увлажнения рук с медом

Мед известен своими полезными качествами – в нем содержится огромное количество минералов и других питающих кожу веществ. Он способен сделать кожу рук увлажненной и бархатистой.

  • 3-4 чайные ложки меда, оливкового масла перемешать, добавить несколько капель выдавленного из свежего лимона сока и нанести на руки. Такого рода маску можно оставить на руках на всю ночь, однако в этом случае следует надеть на них хлопчатобумажные перчатки – это не только позволит не запачкаться во сне, но и поспособствует лучшему впитыванию маски.
  • Нужно подогреть мед в микроволновой печи, а лучше на водяной бане и смешать с несколькими ложками овсяных хлопьев и яичным желтком – эту смесь можно нанести также на ночь, не забывая о х/б перчатках для соблюдения гигиены и лучшего увлажнения.

Однако обилие советов о том, как сделать кожу более влажной с помощью домашних рецептов, вовсе не исключает необходимости использования магазинных средств.

Как выбрать средства для увлажнения

В сущности, увлажнение кожи рук состоит в удержании влаги непосредственно на ее поверхности. Для этого используется два метода:

  • внешняя защита,
  • заместительная терапия кожи.

Способ номер один подразумевает создание на коже некого барьера в виде защитной пленочки. Она мешает влаге испаряться с кожи рук. В используемые для этого препараты входят чаще всего следующие ингредиенты: воск, глицерин, силиконовый компонент, масляные вещества, а также жиры.

Второй способ предполагает борьбу с сухостью с помощью естественного, приближенного к природному увлажнения. Это реализуется благодаря входящим в состав средств компонентам, которые являются родственными для поверхности кожи.

Так, гиалуроновая кислота удерживает около себя молекулы воды и не дает коже сохнуть; хитозан имеет схожее действие. Кроме того, применяются протеины молока и шелка; аминокислоты и их группы; сорбитол.

Средства, содержащие перечисленные компоненты, достаточно легко найти на прилавках магазинов: для выбора крема или лосьона по уходу достаточно лишь изучить этикетку продукта.

Первая группа средств по уходу будет оптимальным выбором для тех женщин, которые вынуждены часто контактировать с влагой и моющими средствами. Вторая группа средств подойдет для того, чтобы восстановить поврежденную и увлажнить сухую кожу рук в домашних условиях, а также для профилактики сухости в дальнейшем.

Об уходе за кожей рук в домашних условиях: быстрое и правильное увлажнение

Как увлажнить кожу рук?

Старение кожи рук начинается гораздо раньше остальных участков тела.

Ежедневное воздействие агрессивных факторов окружающей среды, регулярное влияние бытовой химии, а также особенности строения играют ведущие роли в преждевременном старении.

Минимизировать влияние этих факторов и сохранить нежность кожи можно, благодаря основательному ежедневному уходу. Приобрести соответствующие средства можно в специализированных магазинах, например, Орифлейм, Улыбка Радуги.

Об уходе за кожей рук дома

Поскольку кожа рук более сухая, по сравнению с кожей лица, из-за низкого содержания липидного слоя, она быстрее подвергается иссушению. Следуя несложной инструкции, можно вернуть коже рук мягкость и нежность.

Кожа рук нуждается в уходе

Частое применение увлажняющих кремов позволит насытить кожу недостающей влагой. Использование мыла при мытье рук снимает защитный липидный слой, делая кожу более восприимчивой к внешним факторам. Использование после мытья рук увлажняющего крема позволит удержать влагу. При нанесении крема можно рекомендовать небольшую гимнастику для рук, слегка потягивая каждый палец.

Обратите внимание! При отсутствии крема для рук можно применять любое средство для лица с нежирной текстурой.

Применение дважды в неделю отшелушивающих средств в виде пилинга или крема-эксфолианта позволит снять ороговевший верхний слой эпидермиса, позволяя кремам достигать более глубоких слоев. После процедуры отшелушивания нужно наносить питательный крем, на кутикулы – косметическое масло.

Если кожа резко реагирует на колебания влажности и температуры, особенно зимой, нужно ввести в ежедневный уход питательные крема. Использование в вечернее время жирного крема или бальзама снимет ощущение стянутости.

Важно! Нанесение дважды в неделю питательных масок на 10 минут благотворно влияет на кожный покров.

Для предупреждения гиперпигментации нужно защищать кожу кистей летом солнцезащитными кремами с SPF фактором. При пользовании бытовой химией нужно надевать защитные резиновые перчатки.

Сонцезащитные крема защищают руки

Как увлажнить кожу рук дома

Уход за кожей лица осенью

В домашних условиях можно воспользоваться народными средствами по возвращению увлажнения коже рук. Популярны косметические макси на основе лекарственных трав. Далее перечислены наиболее востребованные рецепты:

  • смесь лимонного сока с глицерином и растительным маслом;
  • свежевыжатый сок петрушки и рыбьего жира;
  • крепко заваренный зелёный чай с растительным маслом и лимонным соком;
  • кашица из банана с оливковым маслом и творогом;
  • измельченная овсянка с жирным молоком и медом;
  • растертые ягоды клубники с глицерином и сметаной;
  • размоченная в горячем молоке мякоть ржаного хлеба с яичным желтком.

На заметку. Сочетание домашних средств с профессиональными процедурами поможет достичь максимальной защиты и восстановления кожи.

Ванночки для рук

Помимо домашних масок, можно для сохранения мягкости и гладкости кожи делать ванночки. Они могут быть смягчающими, увлажняющими и питательными. Ванночки для рук для смягчения и увлажнения кожи могут быть на основе различных веществ, например, на пищевой соде.

Парафиновые ванночки способствуют улучшению кровообращения и активации обменных процессов. Происходят нормализация водного баланса и заживление трещин.

Для проведения процедуры необходимо растопить парафин в посуде, позволяющей погрузить кисти рук. Покрытые слоем парафина руки необходимо закрыть перчатками и теплыми варежками.

Спустя 25 минут парафин нужно удалить и протереть руки влажной салфеткой.

Парафиновые ванночки смягчают кожу

Крахмальные ванночки позволяют придать мягкость рукам. В разведенный в воде крахмал нужно погрузить руки на 15 минут, после чего смыть его и нанести питательный крем.

Обеспечить питанием и увлажнением позволяют ванночки из молочной сыворотки. После такой процедуры нет необходимости в смывании. Достаточно промокнуть избытки сыворотки салфеткой и нанести крем.

Обратите внимание! Такие же ванночки можно проводить при уходе за кожей ног.

Уход за кожей рук после маникюра

Уход за кожей лица в 50 лет в домашних условиях

Для придания более привлекательного вида коже после процедур маникюра нужно следовать некоторым правилам:

  • по завершению маникюра нужно провести дезинфекцию рук, после чего нанести любой скраб;
  • ороговевший слой необходимо снять массажными движениями, обрабатывая скрабом каждый палец и ногти;
  • после нанесения скраб нужно смыть и насухо вытереть кожу;
  • затем нужно нанести маску или жирный крем для массажа;
  • массаж проводится круговыми движениями по направлению к локтю от пальцев рук;

Обратите внимание! Если в процессе массажа крем полностью впитался, нужно нанести еще порцию. Известно, что кожа впитает необходимое количество.

  • по окончанию массажа нужно надеть полиэтиленовые перчатки для пролонгирования действия питательного крема;
  • спустя 15-20 минут перчатки нужно снять и убрать остатки крема салфеткой.

После маникюра нужно провести дезинфекцию

Советы врачей и косметологов

Существуют распространенные советы врачей-дерматологов и косметологов, направленные на сохранение природных барьерных функций кожного покрова и придания ему привлекательного внешнего вида.

Рекомендуется насухо вытирать руки после мытья и принятия водных процедур. После этого нужно сразу наносить увлажняющие средства.

Для мытья лучше выбирать теплую воду, избегая контрастного воздействия. Особенно важно это для склонной к сухости, шелушению и образованию трещин коже.

В качестве очищающих средств нужно выбирать продукцию с кислотно-основным балансом, не превышающим 5 единиц рН.

К сведению. Негативно сказывается на качестве кожи использование жестких мочалок после садово-огородных работ.

Для защиты от бытовой химии необходимо использовать уборщицам хозяйственные плотные резиновые перчатки.

Обобщая вышесказанное, можно сказать, что проведение регулярных процедур по уходу за кожей рук позволит сохранить мягкость, улучшить эластичность и придать привлекательный вид, предотвращая воздействие внешних факторов.

У вас сухая кожа? 24 способа как увлажнить кожный покров лица и рук

Как увлажнить кожу рук?

Внешний слой кожи работает как хорошо смазанная машина, но иногда производство нужных масел не отвечает нуждам. Как правило, проблемы начинают появляться, если делайте слишком часто душ, используйте мыло которое сушит кожу или живете в регионе Земли где влажность воздуха примерно такое же как в пустыне.

Как выбрать подходящее средство для увлажнения кожи? Большинство средств от сухости кожи (для увлажнения кожного покрова) предохраняют её от потери влаги, работая как щит. Другими словами, они «затормаживают» снижение влажности кожи, а не увлажняют её. Но с этим они справляются очень даже хорошо.

Причины сухости кожи

Когда кожа работает «в нормальном режиме», её железы производят оптимальное количество кожного сала, что предаёт кожи мягкости и нежности.

Но во время холодного сезона (из-за сухого воздуха, как в помещениях, так и вне дома) кожа может становиться сухой, с корками. Кожный покров характеризуется трещинами и является более грубой.

Самыми подверженными частями тела считаются лицо и руки. Физиологически было замечено, что руки производят меньше всего кожного сала по сравнению с другими частями тела.

Когда следует обратиться к врачу при сухости кожи?

  • Если после 2 недель использования упомянутых в нашей статье средств, кожа остаётся сухой;
  • Если кожа представляет признаки инфекции, гноения или покраснения;
  • Если пациент страдает такими заболеваниями как сахарный диабет или гипотиреоз.

Способ 1. Молочная ванна

Заманчиво? Не так ли?

Не бегите в магазин, чтобы наполнить ванну молоком! Для этой процедуры не требуется большое количество этой прекрасной жидкости.

Молочная кислота из молока очищает кожу от мертвых клеток и повышает способность кожи сохранять влажность.

Впитывайте кусок ткани в холодном молоке, после чего наложите его на сухую и раздраженную кожу и оставьте его несколько минут. При полоскании кожи, сделайте это осторожно, чтобы часть молочной кислоты оставалось на коже.

Английская соль или Эпсомская соль является природным сульфатом магния.

Для того чтобы смягчить затвердевшие области кожи примите ванну с теплой водой в которую перед этим добавили 2 стакана с английской солью. Через некоторое время, когда кожа увлажнится, протрите её английской солью для того чтобы очистить от мертвых клеток.

Вы будете удивлены, заметив какой результат даёт этот метод.

Для лучшего результата можно добавить в ванну немного взморника морского.

Способ 3. Гель алоэ вера

Гель, полученный из свежей алоэ вера снимает сухость кожи. В нём содержатся кислоты, которые устраняют слои мертвой кожи.

Для того чтобы получить свежий гель алоэ вера, вырежьте лист этого растения и используя нож разделите лист на две части. Выделенный гель можно использовать в косметических целях.

Способ 4. Авокадо

Сделайте пюре из мякоти авокадо, а полученный крем наносите на лицо как маску. Содержащееся в нём масло смягчает кожу и богато витамином Е.

Способ 5. Растительные масла

Для того чтобы сохранить влажность кожи, используйте такие масла:

  • арахисовое масло;
  • вазелин;
  • минеральное масло;
  • ланолин (полученный с овечьей шерсти);
  • маргарин.

Внимание! Используйте их в меру, чтобы избежать дискомфорта.

Способ 6. Средство для увлажнения кожи, приготовленное в домашних условиях

Можно приготовить в домашних условиях средство для увлажнения кожи из 1 ст. л. пчелиного возка и 2 ст. л. ланолина размешивая их на водяной бане.

Добавьте 2 ст. л. розовой воды, 3 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. алоэ вера.

Использовать данное средство охлажденным.

Способ 7. Альфа-гидроксикислоты (АНА)

В косметике много средств содержащих альфа-гидроксикислоты (AHA). Крем с альфа-гидроксикислотами устраняет мертвую кожу, которая отделяясь, оставляет на её месте мягкие и здоровые клетки.

Способ 8. Мочевина

Лосьоны с содержанием мочевины тоже помогают при сухой коже.

Способ 9. Смягчающие средства

Добавляйте смягчающие средства в ванну. Они сделают кожу более мягкой.

Способ 10. Не слишком ароматизированное мыло

Если вы пользуйтесь ароматическим мылом, откажитесь от него!

Дело в том, что очень ароматное мыло сушит кожу, а содержащиеся в нём душистые вещества раздражают кожу.

Способ 11. Крем-мыло

Крем-мыло — другое средство для сохранения влажности кожи. В них очень много масла и жиров, которые добавляются в финальные стадии производства мыла.

При использовании этого косметического средства, на коже остаётся защитный жировой слой.

Способ 12. Мягкое мыло

Используйте мягкие виды мыла, потому что они сохраняют pH кожи к её нормальным значениям. Они очищают кожу без отрицательного влияния на содержание масел на поверхности тела.

Способ 13. Жидкое мыло

Жидкое мыло очень хорошо влияет на состояние здоровья кожи.

Выбирайте увлажняющее жидкое мыло для умывания рук, чтобы они не стали сухими.

Способ 14. Кратковременный душ

Избегайте длительного нахождения под душем (или в ванной). Как правило, рекомендуется ограничить водную процедуру к максимум 15 минутам.

При превышении времени водной процедуры, возрастает вероятность значительного удаления защитного слоя масла с кожи.

Избегайте горячей воды, лучше использовать теплую воду. Горячая вода устраняет быстрее жирные масла с поверхности тела, что повышает риск сухости кожного покрова.

Способ 15. Простое мыло только в некоторых областях тела

Для сохранения влажности кожи, используйте мыло при умывании следующих областей тела:

Остальные части тела мойте только простой водой.

Способ 16. Душ только в вечернее время

Старайтесь делать душ (или принимать ванну) в вечернее время. Таким образом, у кожи будет больше времени (до утра) чтобы восстановить уровень защитного жирового слоя кожи.

Способ 17. Влажность в доме — очень важна

Во время холодного сезона поддерживайте влажность в доме на уровне комфорта.

Для этого следуйте таким рекомендациям:

  • ставьте сосуд с водой рядом с источником тепла в комнате;
  • положите сосуды с водой на радиаторах;
  • оставьте открытой дверь в ванной, когда принимайте ванну или делайте душ;
  • поставьте увлажнитель воздуха рядом с кроватью, на которым в спите, и держите дверь в спальню закрытой, когда этот прибор работает.

Способ 18. Используйте реже камин или печь на дровах

Если в доме присутствует альтернативный способ отопления, избегайте использования камина или печи на дровах.

Такие источники тепла делают воздух очень сухим.

Способ 19. Пейте больше жидкости

Ежедневно наш организм нуждается в 2 литрах воды. Это примерно 8 стаканов.

Конечно, можно пить и другие жидкости вместо воды: чай из растений, соки…

Это правило не относится к напиткам с мочегонным эффектом:

  • кофе;
  • кола;
  • черный или зеленый чай;
  • спиртные напитки.

При потреблении таких напитков, организму потребуются дополнительные количества воды из-за того что вы будете чаще ходить в туалет.

Способ 20. Выращивайте комнатные цветы

Для того чтобы сохранить влажность в квартире, выращивайте комнатные цветы. Они повышают влажность воздуха в комнате за счёт фотосинтеза и испарения воды при поливании.

Способ 21. Жирная рыба

Потребляйте чаще жирную рыбу (минимум 2 раза в неделю!). Жирные виды рыбы богаты жирными кислотами омега-3, которые участвуют в поддерживании здоровья кожи.

Самыми богатыми источниками жирных кислот омега-3 являются:

  • лосось;
  • сельдь;
  • сардины;
  • макрель.

Способ 22. Растительные источники жирных кислот омега-3

Другими хорошими источниками жирных кислот омега-3 считаются:

  • льняное масло;
  • авокадо;
  • орехи.

Добавьте ежедневно 2 ч. л. льняного масла в готовый завтрак.

Внимание! Добавляйте льняное масло только в холодную или теплую еду. Горячая еда разлагает льняное масло на токсические вещества!

Способ 23. Витамины В-комплекса и витамин С

Регулярный приём витаминов В-комплекса, аскорбиновой кислоты (витамин С) и минералов помогает поддерживать здоровье кожи.

Принимайте регулярно такие вещества:

  • витаминные добавки с содержанием таких витаминов:
    • витамин В5 (пантотеновая кислота);
    • витамин В2 (рибофлавин);
    • витамин В1 (тиамин).
  • пивные дрожжи.

Способ 24. Комплексные витаминные препараты

Комплексные витаминные препараты содержат много полезных веществ для кожи.

В таких препаратах содержится следующие химические вещества:

  • витамин А;
  • витамин В6;
  • витамин С;
  • витамин Е;
  • витамин В2;
  • витамин В9;
  • цинк;
  • селен.

Конечно же, существуют и другие способы увлажнения кожи, но перед тем как использовать их в практику проконсультируйтесь с вашим врачом-дерматологом!

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.